KABARLAH.COM, PEKANBARU – “Akal yang sehat terdapat pada jiwa yang kuat “, itulah semboyan tentang Kesehatan yang sering terdengar ditelinga kita.
Senam kebugaran adalah salah satu cara kita untuk memperoleh jiwa yang kuat secara jasmani, dengannya dapat otot – otot yang kaku karena jarang digunakan dalam aktifitas sehari- hari.
Pada Hari Minggu pagi 25/9/2022, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Muhammadiyah Riau (UMRI) menyelenggarakan Gerakan senam sehat bersama dengan mengundang instruktur Senam Pesona sebagai pemandu gerakan senam kebugaran bersama ibu- ibu warga RW 5.
Kegiatan ini dilaksanakan dihalaman depan Madrasah Diniyyah Awaliyyah. Para warga tampak antusias dalam mengikuti senam ini, terbukti dengan beberapa ibu- ibu mengenakan baju yang sama agar tampak kompak didepan warga lainnya.
Tujuan dari kegiatan senam pagi ini adalah untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan menjalin tali silaturrahmiantar sesama kita.
Anis selaku warga kelurahan air putih, yang juga hadir dalam senam pagi tersebut mengungkapkan bahwa “senam pagi ini tetap terus dilaksanakan, mengingat kegiatan seperti ini sangat positif dan sangat bagus untuk kesehatan masyarakat.
Dan Alhamdulilah hari ini masyarakat RW 05 kelurahan air putih bisa melaksanakan senam pagi karena kegiatan sangat jarang dilakukan, Semoga program yang diakukan mahasiswaKKN UMRI kelompok15 ini bisa terus dilaksanakan dan terus berjalan untuk kedepannya”ujar nya.
