Senam Sehat Bugar dari Mahasiswa KKN Umri Bersama Desa Koto Benai

KABARLAH.COM, Taluk Kuantan – Demi menjaga kebugaran tubuh di tengah pandemi Covid-19 di lingkungan masyarakat.

Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Riau (UMRI) menyelengggarakan kegiatan senam yang digelar di halaman posko KKN UMRI Koto Benai, Minggu (05/9/2021).

Senam pagi yang dipandu oleh Instruktur senam, Mesi Wegita dan Dresta Daryanti diikuti oleh seluruh masyarakat desa Koto benai beserta seluruh anggota KKN UMRI Koto Benai.

Menurut Ketua Kelompok KKN Koto Benai, Algi Kamtory bahwa tujuan diadakannya kegiatan senam ini guna menjaga kebugaran jasmani masyarakat desa Koto benai.

Gerakan-gerakan yg ada pada senam bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.

Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.

“ Semoga dengan di adakan senam ini dapat meningkatkan imunitas tubuh di masa pandemi Covid-19 serta meningkatkan kebersamaan antar seluruh masyarakat desa Koto benai” tutur Algi Kamtory