KABARLAH.COM, JAKARTA – Banyak orang mengalami ingus meleleh terus-menerus disertai bersin-bersin setelah bangun tidur di pagi hari. Mengapa hal itu bisa terjadi? Dikutip dari Merdeka.com yang melansir dari The List, hidung beringus dan bersin terus-menerus ini tidak berarti sedang demam.
Kondisi ini bisa disebabkan tubuh memilki kondisi bernama rhinitis alergi. Rhinitis alergi ini biasanya bisa menjadi parah di malam hari sehingga menyebabkan lebih sulit bernapas.
Kondisi ini biasanya berlanjut ketika seseorang bangun tidur sehingga sering bersin dan hidung beringus. Pada kasur yang kita tiduri, besar kemungkinan terdapat sejumlah alergen yang menyebabkan masalah di hidung.
Kemungkinan adanya tungau di sekitar kasur dan kamar sehingga kita mengalami masalah ini. Dilansir dari Healhtline, serbuk sari juga bisa masuk ke dalam kamar kita ketika jendela dibuka dan menjadi penyebab kondisi ini.
Selain itu, jamur di dalam rumah serta hewan peliharaan juga bisa menjadi penyebab dari kondisi ini. Penyebab Hidung Berair Kadangkala hidung berair disebabkan hal yang terjadi di dalam tubuh.
Masalah refluks asam lambung atau GERD bisa jadi penyebab kondisi ini. Walau GERD sesungguhnya merupakan masalah pencernaan, namun isi perut bisa naik ke saluran nasal ketika kamu sedang rebahan.
Untuk mengatasi masalah ini, kamu meninggikan bagian kepala atau kaki ketika tidur. Selain itu, hindari juga ngemil di malam hari serta sebisa mungkin gunakan baju yang cukup lebar di bagian pinggang.
Pada wanita, hidung berair ini juga bisa disebabkan karena kondisi hormon baik karena kehamilan maupun menstruasi. Masalah ini biasanya terjadi sementara dan bisa diatasi dengan melakukan sejumlah hal termasuk berolahraga. ***
